domingo, 24 de setembro de 2017

Sumo de Romã e Maçã c/erva de trigo e aveia

SUMO DE ROMÃ COM MAÇÃ
E ERVA DE TRIGO E AVEIA



Ingredientes:
(Tudo bio)

- 300 ml de sumo de romã 
- 1 maçã royal gala média 
- 1 cenoura pequena
- 2 c.sopa de sumo de limão 
- 1 c. sopa flocos de aeia finos 
- 1 c. sopa rasa de erva de trigo em pó
- gelo q.b.


Modo de Preparação:

- 1 descasque a maçã e a cenoura e parta aos cubos
- 2 Deite num copo liquidificador, junte o sumo de romã bem frescos e os flocos de aveia.                       Triture tudo durante 2 a 3 minutos.
- 3 Junte o sumo de limão e a erva trigo. Triture tudo durante mais 1 minuto.
- 4 Sirva imediatamente com gelo a gosto.

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As vacinas obrigatórias qual a intenção



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