Pequeno almoço rápido

PEQUENO ALMOÇO RÁPIDO 

Ingredientes p/1 pessoa:

- Sumo de uma laranja
- 1 pão de cereais
- 1 colher sobremesa compota fruta bio
- 125 g iogurte vegetal
- Xarope de agave p.b. p/ adoçar.

Preparação:

Esprema o sumo de uma laranja
Barre o pão integral com i cl sobremesa de compota de fruta 
Coloque numa taça 125  de iogurte vegetal bio


BOM APETEITE  !!

🌹🍄🌾

Os alimentos que matam

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