terça-feira, 13 de junho de 2017

Bebida de Muesli Vegetal

BEBIDA SUAVE DE MUESLI VEGETAL

Lista de Ingredientes para 4 pessoas:

- 30 a 40 gramas por pessoa de Muesli e chocolate
- 500g de iogurte vegetal (soja,côco, etc) sabor baunilha
- 2 bananas maduras médias
- 2 dl de sumo de laranja ou uma laranja fresca cortada em pedaços
- 2 colheres de sopa de mel (opcional)



Preparação:

Coloque o iogurte de soja, as bananas, o sumo de laranja e o mel
num liquidificador e misture tudo até ficar homogéneo.
Verta a bebida, suavemente, num copo ou taça e com uma colher coloque por
cima o muesli....nhammmm  

BOM APETITE !


Leite é veneno


🌴🍀🍒

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